Gelassenheit durch Achtsamkeit
—Workshop—

Kursleitung: Dipl. Psychologin Ulrike Schuck-Rowen in Zusammenarbeit mit

Yoganess - Studio

Sie möchten beruflichen und privaten Stress abbauen?
Sie möchten Ihr Leben/Alltag bewusster genießen?

Dann laden wir Sie recht herzlich zu unserem Workshop ein. Sie werden dort in die Praxis der Achtsamkeit nach Anlehnung von Jon Kabat Zinn (MBSR) eingeführt.

Termine: 1. Halbjahr 2019

1. Februar 2019, 10.00 bis 15.00 Uhr
2. Februar, 2019 10.00 bis 15.00 Uhr

Kosten pro Termin und p.P.:

98,- Euro, incl. ausführlichem Script und Getränke.

Max. 10 Teilnehmer/-innen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen, für alles andere ist gesorgt.
Wir freuen uns auf Sie!

Ulrike Schuck-Rowen und Monika Knott


Yoganess - Studio